Gün içinde Instagram’ı yenilemeden duramıyor, arkadaşlarınızla dışarıda kahve yudumlarken 10 dakikada bir Twitter’a ve Facebook’a girmeden rahat edemiyor musunuz? O halde siz de çağımızın sorunlarından FOMO ile karşı karşıya olabilirsiniz!
FOMO Türkçe ‘bir şeyleri kaçırma korkusu’ olarak adlandırılabilir. Sosyal medyada yaşanan gelişmeleri, paylaşımları gözden kaçırmaktan korkmak, günümüzde birçok insanın problemi haline geldi.
Uzmanlar FOMO’nun mutsuzlukla ilişkili olduğunu belirtiyor. Mutsuz olduğunuz anlarda, hayatınızdan memnun olmadığınızda başkalarının sizden daha çok eğlenip eğlenmediğini merak ediyor olabilirsiniz. Facebook illüzyonu ile de tanımlanan bir durumda, insanların sadece çok mutlu oldukları anları paylaşması söz konusu olabiliyor. Bu illüzyon bizi sürekli yenilemeye ve merak etmeye, hatta depresif bir ruh haline götürüyor.
